Aufwärmübungen für Kinder

Es geht darum, Tiere nachzumachen. Jedes Kind darf sich der Reihe nach ein Tier aussuchen. Alle Kinder machen dann die typischen Bewegungen des Tieres nach.

• Beim Bären gehen alle Kinder auf Händen und Füßen. Die Beine sind dabei möglichst durchgestreckt. Schwerfällig bewegt sich der Bär Schritt für Schritt vorwärts.

• Doch ein Bär kann auch sehr schnell laufen. Für eine kurze Weile sollten alle Kinder, sich im Bärengang so schnell wie möglich vorwärts bewegen.

• Eine Ente geht im Watschelgang. Alle Kinder gehen in die Hocke. Ohne die Hände zur Hilfe zu nehmen, setzen sie einen Fuß vor den anderen. Der Hintern bleibt dabei in der Hocke.

• Was macht eine Katze? Sie ist sehr gelenkig und kann sich ganz weit strecken ...

• ... und einen Katzenbuckel machen.

• Und ein  Frosch? Alle Kinder gehen breitbeinig in die Hocke und hüpfen vorwärts.

• Eine Schlange liegt auf dem Boden. Sie "robbt" sich vorwärts.

• Ein Storch stolziert auf seinen langen Beinen daher und steht oft nur auf einem Bein.

Die Kinder können dazu auch die typischen Laute der Tiere nachmachen.